奥运精神是什么？奥运精神是“更快、更高、更强”。支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么？是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我要学习的，正是这种“自信、自强、自尊”的精神。自信心的缺乏，使我丧失了许多机会。记得当初考专升本时，我的志向是华东政法学校的法律专业，然而，就在考试前夕，我退缩了，我可以吗？我真的能够考上吗？正是由于自信心的缺乏，我未能如愿以偿。但我不气馁，我要向奥运健儿学习，要学习女排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神。
伟大出于平凡，细节显示素质。学习奥运精神不是一句空话，而是一个行动。摘金夺银的奥运健儿，毕竟是少数，我们绝大多数人，都是在平凡的岗位上工作，，然而平凡的岗位同样可以创造奇迹，所有的工作都需要拼搏和创新。十六大报告指出“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。”创新关键在一个“新”字，要研究新问题，即使是老问题，也要力求拿出新办法、新点子、新举措。要处理好求实与创新的关系，只有踏实的创新才是有意义的，“旧瓶装新酒”，应避免无谓的花样翻新。突破陈规，才能实现真正意义上的突破。
学习发杨奥运精神，就要学习他们勇于奉献，甘于寂寞，乐于付出的精神。我一直信奉一句话：“Doing is better than saying.”而且我内向的性格决定了我不是那种喜欢炫耀的人，因而我属于实干型的。但我的一位友人曾提醒我，适时的去争取一下属于自己的荣耀，展示一下自己，否则你会很吃亏。你做了很多事情，只有同学们知道，而老师却不知道，这是一个功利的社会，你不说，老师只会以为那些事是经常在他们面前晃悠的人干的，而你的事迹也经常会被张冠李戴，你不觉得很亏吗？我只是漠然一笑，“不公平”？世上会有百分之百公平的事吗？我不在乎这些，我也没有奥运健儿那么伟大，但我只要做我乐意做的事，我就满足了。我不要老师的认可，因为有时那只是官场上的“虚伪”。
奥运会是短暂的，但奥运会带给我们的启示是永恒的；赛场上的胜负是暂时的，但自强不息的精神是永远的。